Cvičení na velkém míči
Preview
Availability: Available immediately

Cvičení na velkém míči

Author: Helena Jarkovská

12,56 €

Publisher: Grada
Language: Czech
Type: E-book
ISBN: 978-80-247-1751-7
Publication date: 20. February 2007
Category:

Description

Balanční míč je ideálním a dokonalým náčiním, které Vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Již samotné sezení na něm zlepšuje správné držení těla a posiluje svaly v oblasti bederní páteře. Zásobník 95 cvičení určených ke správnému držení těla, k posilování problémových partií a k protahování zkrácených svalů.

Additional information

Language

book-author

Publisher

Genre: Sport a hry

First published: 20. February 2007

Specifications:

  • Page count: 184
  • PDF preview updated: 2023-12-05T09:44:08.759Z
  • ISBN PDF: 978-80-247-6970-7
  • Subscription Enabled: 0
  • Sample Length: 10

Previews and samples:

Reviews

There are no reviews yet.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.

Related products